Vivre en accord avec son intention

Depuis maintenant plusieurs années, je me lève avec cette question :

« Comment est-ce que j’ai envie de vivre cette journée ? »

A partir de là, âme, esprit, corps et cœur s’harmonisent.

A priori, c’est une simple question. Pour ce qui me concerne, je me surprends à remarquer que je suis capable de dire :
« Aujourd’hui j’ai envie de vivre avec douceur, amour, en connexion avec la nature et les petits riens qui font tout dans ma journée. »
C’est vraiment agréable de s’apporter cela.

A première vue, les bénéfices sont à peine perceptibles alors j’en partage quelques-uns ici. Ils sont encore trop ignorés parce que trop minimisés pourtant ils sont nombreux :

– Prendre du temps pour soi
– Respirer en posant son intention
– Stopper le pilote automatique après le réveil
– Se sentir légère face aux tâches quotidiennes
– Mettre le cap pour sa journée

Le temps est notre ami quand nous apprenons à y cultiver nos valeurs grâce au puissant pouvoir de l’intention.

Bien entendu, essayer de cultiver l’intention 5 jours ne changera pas tout néanmoins cela changera déjà quelque chose à l’intérieur. Cependant arrive un moment où l’extraordinaire est là dans des choses ordinaires comme un papillon qui se pose sur les genoux, un article de presse qui fait voyager, etc.

L’intention du matin c’est une musique d’ambiance
qui vient teinter notre journée pour ensuite l’impacter quoi qu’il arrive. C’est pourquoi, il n’est pas rare de trouver une musique qui vibre avec ses intentions. Ce qui est fou, c’est que notre intention se trouve partout ! Elle ne se voit pas pourtant elle est là en nous et nous accompagne afin de vivre chaque instant présent.

Cet instant présent invite à apprécier le lieu où tu te trouves, la présence de tes proches, tes amis, tes collègues et de ta famille dans des moments simples.

Prends garde à toi étant donné qu’elle peut même arriver jusque dans ton assiette, ton choix de sport. Cela apporte vraiment des bonheurs, du positif que ce soit dans les gratitudes où les conversations. Lorsque l’on nourrit l’esprit et le corps qui sont indissociables les bénéfices vont plus loin que l’on est capable de l’imaginer au départ !

L’intention est sacrée car elle permet de trouver ton propre sens celui qui te convient à toi et rien qu’à toi.

Alors, qu’elle sera ta prochaine intention ?

  • Post category:Coaching
  • Post last modified:28/07/2020

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